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私 優秀です エッ( ̄ ̄ ̄ ̄^ ̄ ̄ ̄ ̄)ヘン

先週金曜日4月8日に通院デーでした。

3月25日に書いた心の不調 ⇒ 3/25の日記



結果から!

許容範囲内! 優秀!優秀!

だそうですv(≧∇≦)v イェェ~イ♪


お薬も現状維持で増量はなし♪

これに気分をよくした私。。。通院期間を延ばしてと申告してみました!

そしたら次の通院を6週間後にして頂けましたヽ(^◇^*)/ ワーイ

以前 申告した時にバッサリと断られたので
ダメ元だったのですが言ってみるもんですd(゜ー゜*)ネッ!









先生曰く。。。。。

必要以上にパニックになっていない
身体活動能力も変に崩れていない
自分の状態を冷静に判断できている

それならば問題ないでしょう!




現実逃避にしても、生活の大半が現実逃避に走っていなければ
私の場合は心のバランスを保つ為の手段としてあり!なのだそうです。

睡眠に関しては3/25の日記に書いた頃に比べると眠れる様になっているので問題なし!

記憶障害は強いストレスからなる事が多いので様子をみましょう!

買物衝動は可能性として必要以上に節制をしてるのではないか?
節制しすぎると逆に精神衛生上よくないので適度に好きなモノを買う方がいいとの事!









次回通院は5月20日金曜日!

このまま最低でも現状維持で生活できたらいいなと思ってます♪

できたら少しだけでも前進できるといいのだけど。。。。。












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プロフィール

向日葵

Author:向日葵
6年前にウツ病と診断され、3年前にウツ病⇒双極2型性障害と診断が変更されました。

双極2型性障害の治療を始めて症状はよくなり、一度は寛解との事で通院を卒業!

しかし、卒業の約1年後に再発。

現在、少量のお薬にて投薬治療中です。



不安定な心と体を持ちながらも、アロマコーディネーターとクレイセラピストの勉強をしています♪

が。。。現在お薬を飲んでいるので、アロマは効果的にお薬の作用なのかアロマの作用なのか、わからなくなると判断して中断中σ(^_^;)

投薬が終わってからと思っているけど、お薬が安定したら再開しようか?とも。。。悩みは尽きないものですね。



そんな私。。。向日葵と申します。

気軽にブログに遊びにきて頂けたら幸いです。

よろしくお願い致します。





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